A Lilliput Living Foods Daikon retek magjai egészségünkre jótékony tulajdonságokkal rendelkeznek, például természetes köptetőként hatnak, a daikon retek csírák segítik az emésztőrendszert és hozzájárulnak a gyomorpanaszok megelőzéséhez. A retek csírák és hajtások emellett C-vitamin-tartalmukról is kiemelkednek, és hasonlóan a káposztafélékhez, a mizunához, a rukkolához vagy a mustárhoz, ezek is magas glükozinalát-tartalommal rendelkeznek, amely egy fontos antioxidáns. Ajánlott egy evőkanál magot (10-20 g) egy tálba vagy pohárba tenni, és elegendő vízbe áztatni 8-6 órán keresztül. Az áztatott magokat helyezze át a csíráztató zacskóba, és alaposan öblítse le anélkül, hogy a magok kicsúsznának. Akassza fel a csíráztató zacskót olyan helyre, ahol indirekt fény van, és hagyja lecsepegni. Naponta egyszer-kétszer mossa át a csíráztató zacskót, amíg be nem fejeződik a mag csírázási ciklusa. Ne feledje, hogy fontos a magokat nedvesen tartani, különösen nyáron.