Miért érdemes bio chia magot fogyasztani? Az El Granero Integral bio chia magjai szuperélelmiszernek számítanak, mivel számos tápanyagból magasabb szintet tartalmaznak, mint más élelmiszerek. A bio chia mag tulajdonságai Ezek a kis vitamin-, ásványianyag- és zsírsavbombák segítenek a zsírok elleni küzdelemben és a testsúly szabályozásában, valamint nagyon egyszerűen használhatók. Ezenkívül antioxidánsokat, Omega-3-at tartalmaznak, jóval nagyobb mennyiségben, mint más magvak, és kiváló rostforrások. Ráadásul ötször annyi kalciumot tartalmaznak, mint a tej. A bio chia mag előnyei A bio chia mag ideális azok számára, akik székrekedési problémákkal küzdenek, mivel a benne található rost elősegíti a bélmozgást. Emellett alkalmas azoknak is, akiknek napi extra kalcium bevitelre van szükségük. A bio chia mag figyelmeztetései A chia mag fogyasztása előtt érdemes figyelembe venni a következőket: Szobahőmérsékleten, hűvös, száraz helyen tárolandó. Glutén-, szezám-, szója- és diófélék nyomokat tartalmazhat. Hogyan fogyasszuk a bio chia magot? Ízlés szerint. Joghurtba vagy salátába is keverhető, hogy növelje tápértékét és kihasználja a mag összes előnyét. Es-eco-002-cm