Bokstrainingsbal met hoofdband, 2 reflexballen met elastisch koord, geschikt voor beginners en gevorderden

Deze bokstrainingsbal is een lichte en veilige manier om reflexen, hand-oogcoördinatie en de nauwkeurigheid van je slagen te verbeteren. Je hebt geen bokshandschoenen nodig, omdat de ballen licht en zacht zijn en zelfs bij een treffer op het gezicht geen pijn doen.Het pakket bevat 2 ballen met verschillend gewicht: een gele bal van 20 gram voor beginners en een rode bal van 85 gram voor gevorderden. Verder zitten er een hoofdband, een reservekoord, een elastische haak en een naald bij om de bal te bevestigen.De gele bal is licht en beweegt langzaam, zodat hij geschikt is voor wie net begint. De rode bal is zwaarder en reageert sneller. Die wordt aanbevolen zodra je de basisfase hebt afgerond. Beginners doen er goed aan hun snelheid en kracht te matigen.De bal is compact en draagbaar en kan thuis, op kantoor, buiten of in de sportschool worden gebruikt. Het spel is geschikt voor een breed leeftijdsbereik, van kinderen tot volwassenen.Met deze training verbeter je onder meer je reactiesnelheid, de precisie van je slagen, het vermogen om de baan van een bal in te schatten en de kracht van je spieren in het hele lichaam. Ook is het een ontspannende manier om stress te verminderen.